26 Nisan 2009 Pazar

Turplu Havuçlu Salata tarifi






























Turpu çok seviyorum.Bir ara sırf turpu ince ince dilimleyip üzerine limon ve tuz ekip öylece yemeklerimizin yanında yiyorduk inanın çok pratik ve kolay tadıda bir o kadar güzel.Deneyin derim:)Bu tarifi arkadaşım GIA dan aldım kendisine tşk ediyorum.Turp ve havucu sevenler bu tarifide mutlaka denesinler derim.

Malzemeler:

- 3-4 adet orta boy havuç
- 1 bağ kırmızı turp
- 5-6 sap taze soğan
- 1 limon veya lim suyu
- 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- Tuz ve dilediğiniz yeşil otlar

Havuçları ve turpları temizleyip, soyup, ince ince doğrayın. Küçük bir kasede, limon suyu, zeytinyağı ve tuzu çırpın. Taze soğanları da ince ince doğrayın ve havuçlara ekleyip iyice karıştırın. Sosunu da ekleyip, salatanızı harmanlayın. Oda sıcaklığında veya buzdolabında bekletebilirsiniz.

GIA arkadaşım kalorilerinide eklemiş bende aynen ekliyorum.
100 gram turpta 15 kkal bulunmakta.

Yukarıdaki malzemelerle hazırladığımız salatayı 2 kişilik olarak düşünürsek,

1 porsiyon havuçlu, turplu salatanın kalori değeri: 160 kkal

Kaynak: The Kitchen Sink Recipes

12 yorum:

ARZUMCUM dedi ki...

ben geldimmmm.salatan nefis hayatım.diğer tariflerde harika.gelemedim kusuruma bakma.ellerine sağlık.canım hariboyu sormuşsun.ben Bimden aldığım ve Türk malı olduğu için güvenerek kullandım.İnşallah kandırılmıyoruzdur.yinede sen bilirsin.görüşürüz.

http://arzumcum.blogcu.com/

Şükrü Yılmaz dedi ki...

Günaydın Hayırlı Günler Yeni ve Güzel bir Bahar Haftasına başlarken günlerinizin ve gecelerinizin neşeli sağlıklı ve güzel geçmesini temenni ederim. http://sukruyilmaz.net/img/gunaydin2.jpg

Pamuk ekim zamanının gelmesi dolayısıyle Arazileri toprağı hazırlamakla meşguldum ALLAH Kısmet ederse salı veya çarşamba günü yağmur olmazsa ekim yapacağız.Tabii bu arada biraz içim sıkıldı her nedense sebebini bilemiyorum internete dahi canım girmek istemedi.

Bu nedenle 45 gündür sizlerden uzak kaldım ve biliyorum ki beni merak ettiniz çünkü yazılarınızdan görüyordum ama bir türlü sabah erkenden git akşam yorgun dön bu nedenle yazamadım sizlere özür dilerim.

Şahsıma ve sayfalarıma gösterdiğiniz ilgiye teşekkür ederim.Sevgiyle,saygıyla vede sağlıkla mutlu esen kalın ALLAH'a emanet olunuz.

Saygılarımla

Şükrü Yılmaz
Antakya-Hatay
http://sukruyilmaz.net

AŞKIN KARANLIK METALİ

Karanlıkta duruyorum aşk vurmasın yüzüme
dokunmasın kimse bana
kimse ulaşamasin artık tenimin incinen yerlerine...
uyanmasın bir daha etimdeki yaralı hayvan
zamanın siyah deltasında çürümek istiyorum
biliyorum artık kimse yok kimsesizliğime...

biliyorum aşka kimse yok
aşkın karanlık metali soğuyor yüreğimin derinliklerinde...
aşklarım, arkadaşlarım, dostlarım
dağılıp gitti herkes
içimi sızlatacak kimse kalmadı içimde...

Alıntı : Murathan Mungan
http://www.siirdefteri.com/?sayfa=siir&siir_id=4720

mutfakveben dedi ki...

ellerine saglık canım..
var mı daha saglıklısı..
yaglı yaglı yıyecekler yerın bunları tuketsek hem daha zayıf hem daha saglıklı oluruz..
opuyorum cok..
iyi haftalar diliyorum:)

yemekelisleri dedi ki...

Etkinliğime buyurun
Gönderen :http://yemekelisleri.blogcu.com/
41. PORSELEN DEMLİK ÇAY SAATİ ETKİNLİĞİNİN EV SAHİBİYİM
SEVGİLİ ARKADAŞLARIM;
http://porselendemlik.blogcu.com
http://birdemliksohbet.com
http://gelibolu17.blogspot.com/
http://selmahlc.blogcu.com/
tarafından hazırlanmış olan porselen demlik çay saati için
20 NİSAN 2009 - 4 MAYIS 2009
TARİHLERİ ARASINDA
http://yemekelisleri.blogcu.com/

YANİ BEN YAPACAĞIM.
SİZ SEVGİLİ ARKADAŞLARIMI VE KATILMAK İSTEYEN HERKESİ ETKİNLİĞİMİZE DAVET EDİYORUM!!!
HEP BİRLİKTE ÇOK GÜZEL TARİFLERİ KAZANDIRMIŞ OLACAĞIZ.
TARİFLERİNİZİ HAZIRLAYARAK.
VE TARİFİNİZE"PORSELEN DEMLİK ÇAY SAATİ 41.HAFTA " BAŞLIĞINI YAZARAK SAYFANIZDA YAYINLAMANIZI VE BANA YORUM BIRAKMANIZI RİCA EDİYORUM.C BOXA BIRAKILAN NOTLAR GÖZDEN KAÇABİLİR LÜTFEN YORUM YAZIN.SENİ VE BU YORUMU OKUYAN HERKESİ DAVET EDİYORUM ZİYARET EDİPTE BİZZAT DAVET EDEMEDİĞİM DOSTLARIM LÜTFEN BU YAZIYI NERDE OKURSANIZ SİZDE KATILIN EMİNİMBU ETKİNLİK SAYESİNDE BİR ÇOK ARKADAŞIMIZ OLUYOR MUTLAKA KATILIMIZI BEKLİYORUM.. ŞİMDİDEN KATILIMCI ARKADAŞLARIMA ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM.
ETKİNLİĞİMİZE YEMEK GÖNDERİLMEMESİNİ RİCA EDİYORUM.
LÜTFEN ÇAYIN YANINDA VERİLECEK TARİFLER OLMASINA DİKKAT EDELİM.
SEVGİLER

Adsız dedi ki...

reyyancigim c.boxun sifresini biliyormusun
ugurbocegi1

Adsız dedi ki...

reyyancigim öbür sayfana yorumunu bak
ugurbocegi1

Adsız dedi ki...

canim bloguma giremiyorum galiba blogcuda yine sorun var sen halledebildin mi
ugurbocegi1

reyyan dedi ki...

Canım ben kodu alamıyorumki bende blogcuma giremiyorum sorun var istersen sende blogere geç. Birde bana başka kod alman gerekmiyormu? Aynı mesaj kutumu buraya eklersem olurmu ki?
SEVGİLER.

mutfakveben dedi ki...

canım ya 100 gr tam kac kasık oldugunu bılmıyorum da ınternete bak.. orada kesın sonuclar var, yanlıs yonlendırmek ıstemem..
sevgiler..

disal dedi ki...

turp mevsimide geçti artık..nasıl düşkündüm bu sene...eve artık diğer salata malzemelerini almaz olmuştum..varsa yoksa turp ve havuç ikilisi...

hatta ince değilde kalın kalın dilimleyip limonla yemeye bayılıyordum...hemde pilavlı sulu yemeklerin yanına kıtır kıttır ne güzel gidiyordu...yeni çıktığındada sulu sulu oluyorlar..sonradan sertleşti falan alamadım.şimdide zaten mevsimi bitti..

çok seviyorum çoook..

ellerine sağlık..salatan nefis görünüyor...

Muratena dedi ki...

Mrb arkadasım,ben muratena.blogcu, malesef blogspot sablona ekleme yapmaya izin vermiyor,,,

Muratena dedi ki...

mrb reyyan,ben muratena.blogcu,,Malsef blogspot sablona mudahale etmeye izin vermiyor,yani blogcudaki gibi ekleme yapılamıyor..

iyi aksamlar...